52 Stilte Momentjes in een boekje

Het leek me een leuk idee om alle 52 Stilte Momentjes van afgelopen jaar te bundelen in een boekje. Vorig jaar hebben we dat gedaan met 52 kaartjes in een doosje, dus nu is het tijd voor wat nieuws.

Ik kan je aanraden om de Stilte Momentjes niet alleen te lezen met je verstand. Lees ze met je hart, voel het in en kijk in jezelf waar voor jou de herkenning zit. Ook als je de situatieschets niet meteen herkent of zelf zo hebt meegemaakt, stel het je dan voor, verplaats je in de situatie en voel in jezelf wat het met je doet.

€ 14,95

 

Je zou ook het volgende kunnen 'doen':

Lees elke dag een stiltemomentje voor het slapengaan.
Herlees het ’s morgens na het opstaan nog een keer en laat het een paar minuten op je inwerken.
Kijk door de dag heen of je er iets van in jezelf kunt herkennen.
Wat doet het met je en welk effect heeft het op je?
Zo worden de Stilte Momentjes kleine oefeningen in gewaarzijn.

Klik hier om het boekje te bestellen

Mijn dank is groot en je krijgt er echt een prachtig boekje voor terug! Super mooi ook om straks cadeau te doen.

Met groet, Leonard-Jan Kaniok

 

Hier wat voorbeelden van een opengeslagen pagina: